Ernährung - Stoffwechseloptimierung


Die treibende Kraft unseres Körpers ist unser Stoffwechsel. Wieso können einige Menschen große Mengen essen und nehmen dabei nicht zu? Ganz einfach, ihr Stoffwechsel läuft auf Hochtouren. Andere nehmen dafür immer weiter zu, obwohl sie wenig essen, oder sind einfach schlapp und müde - sie haben einen trägen Stoffwechsel. Durch die Laboranalyse wird die Verbrennungsaktivität des Körpers sichtbar und es wird ein individueller Ernährungsplan erstellt - der Stoffwechsel kann so optimiert werden. So sind eine gesunde Gewichtsabnahme bzw. eine Optimierung Ihres Stoffwechsels, eine erhöhte Leistungsfähigkeit und ein verbessertes Körpergefühl möglich.

gesund & aktiv ist das individuelle Ernährungsprogramm. Es basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. In diesem Ernährungsprogramm geht es primär darum, den Stoffwechsel, den Hormonhaushalt und die Verdauung zu harmonisieren und optimieren; sowie das Immunsystem zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Es deckt die unterschiedlichen Bedürfnisse des Menschen ab! 

 

Die Grundlage ist eine Vital- und Stoffwechselanalyse mit 42 Blutwerten aus dem Labor sowie die Blutgruppe als Genmerkmal. Außerdem werden Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Krankheiten und Ihre eigenen Ziele berücksichtigt. Ihr ganz persönlicher Ernährungsplan ergibt so einen Fahrplan für Ihre Gesundheit. Die umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse von gesund & aktiv ist Basis für das individuelle Ernährungsprogramm.

 

Sie gibt Auskunft über:

  • Die Aktivität einzelner Organe
  • Die Drüsenaktivität – Hormone
  • Den Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel
  • Die wichtigsten Mineralstoffe
  • Den Stoffwechselverbrennungstyp
  • Die Stoffwechsellage: anabol (aufbauend) oder katabol (abbauend)
  • Den Säure-Basen-Haushalt
  • Die Funktionstätigkeit der Bauchspeicheldrüse, Leber und Niere
  • Den Zustand der Matrix (Zellzwischenraum)
  • Die Insulinresistenz oder diabetische Stoffwechsellage, bis hin zum Diabetes mellitus
  • Die Arbeitsleistung der Schilddrüse
  • Die Aktivität des vegetativen Nervensystems

 

 

Die Ernährungspläne: 

 

ABNEHMEN

Gewichtsreduktion für Übergewichtige sowie Optimierung des Stoffwechsels

und des Hormonsystems.

 

VEGETARISCH ABNEHMEN

Die Gewichtsreduktion für Vegetarier sowie Optimierung des Stoffwechsels und des Hormonsystems.

 

VITAL

Steigert Vitalität und Wohlbefinden, Optimierung des Stoffwechsels und des Hormonsystems.

 

VEGETARISCH VITAL

Steigert Vitalität und Wohlbefinden von Vegetariern,

Optimierung des Stoffwechsels und des Hormonsystems.

 

KETOGEN

Bei Rheuma, Fibromyalgie, Krebs, Epilepsien

Die ketogene Ernährung ist fettreich, jedoch kohlenhydratarm.


 

Weitere Informationen zum gesund & aktiv Ernährungsprogramm finden Sie HIER